Dica da Semana – Dissociação das Escápulas com Overball

Na dica dessa semana a Ivana traz pra você um exercício que trabalha a dissociação das escápulas, utilizando novamente a overball para intensificar o movimento, trazendo um diferencial para o treino do seu aluno!

Confere e conta pra gente o que você achou 🙂



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